Info'Veille Compléments Alimentaires et Nutrition N°44 - Janvier 2026

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L'œil d'Innov'Alliance :

Le marché européen des compléments alimentaires pour sportifs en pleine évolution

Après la pandémie de Covid, de nombreux Européens ont augmenté leur niveau d’activités physiques à domicile, ouvrant de nouvelles opportunités pour les produits de nutrition sportive et les compléments. Une étude d’Innova Market Insights a analysé les motivations des consommateurs, les tendances produits et les opportunités pour le marché de la nutrition sportive en Europe.

Évolution des profils de consommateurs Les compléments alimentaires pour sportifs attirent désormais un large éventail de consommateurs soucieux de leur santé. Les marques, autrefois centrées sur les jeunes, reconnaissent aujourd’hui que les consommateurs plus âgés ont des besoins différents. Les Millennials et la Gen Z recherchent des compléments améliorant la performance et l’apparence physique, tandis que les consommateurs plus âgés, notamment les Boomers, s’intéressent à la santé des os et des articulations. La Gen Z est deux fois plus susceptible que les Boomers d’intégrer la nutrition sportive dans sa routine quotidienne, qu’il s’agisse d’activités douces comme le yoga ou de sports plus intenses.

Motivations et préférences des consommateurs La santé reste le premier moteur d’achat pour les compléments pour sportifs et la nutrition fonctionnelle en Europe. Les consommateurs privilégient les options riches en protéines et faibles en sucre, et près de 20% recherchent des produits alimentaires enrichis en ingrédients fonctionnels.

Investir dans la santé malgré l’incertitude Face à la hausse du coût de la vie liée à la pandémie et aux conflits mondiaux, les Européens surveillent leurs dépenses. Cependant, après avoir couvert leurs besoins essentiels, la santé et le bien-être restent prioritaires, au même niveau que les vacances. Beaucoup sont prêts à investir dans des compléments qu’ils considèrent comme un investissement personnel pour leur santé.

Utilisation quotidienne au-delà du sport Les compléments pour sportifs ne sont plus réservés aux athlètes : de plus en plus de consommateurs les intègrent dans leur routine quotidienne pour soutenir leur bonne santé générale. Ils sont utilisés pour l’énergie, la concentration et la récupération, et s’adressent désormais aussi à des segments spécifiques, comme les joueurs de jeux vidéo.

Allégations et bénéfices recherchés Les allégations d’énergie et d’endurance restent dominantes, mais l’accent se porte de plus en plus sur la performance mentale et physique, incluant la santé cérébrale et l’humeur. Les preuves scientifiques et les certifications renforcent la confiance des consommateurs. Les Européens recherchent principalement l’hydratation et l’énergie, mais s’intéressent également à la santé osseuse et articulaire, à la construction musculaire, à la détoxification et à l’apparence physique, avec une approche ciblée par produit.

Tendances du marché et innovations Le Royaume-Uni et l’Allemagne dominent le marché européen, avec une croissance notable en Suède et en Autriche. Les gummies connaissent un fort essor grâce à leur praticité et aux nouvelles saveurs, comme l’exemple allemand des Energybears à la créatine, disponibles en plusieurs parfums et apportant énergie, endurance, force et soutien immunitaire.

Ingrédients phares : créatine et ashwagandha La créatine devient un ingrédient majeur du marché européen, aux côtés du magnésium et de la vitamine B. L’ashwagandha gagne également en popularité, avec des formulations cliniquement étudiées, offrant réduction du stress, amélioration du sommeil, boost de la libido et soutien cognitif et immunitaire.

Technologie et personnalisation Les innovations technologiques, la vente en ligne directe et les objets connectés comme les trackers de fitness permettent de personnaliser la nutrition sportive. Environ 30% des consommateurs européens achètent leurs compléments en ligne, contre 10% pour les produits alimentaires en général. L’intelligence artificielle contribue à fournir des recommandations adaptées à l’exercice et au métabolisme individuel.

Perspectives Le marché européen des compléments pour sportifs devrait continuer à évoluer avec la montée en puissance des gummies à la créatine, le développement de produits pour les consommateurs plus âgés (Gen X et Boomers), l’innovation dans l’hydratation et l’adaptation aux besoins spécifiques des femmes. La personnalisation via l’IA ouvrira de nouvelles opportunités pour découvrir des ingrédients actifs et proposer des solutions nutritionnelles sur mesure, marquant une nouvelle étape dans l’évolution de la nutrition sportive.

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